「卵最強、説」w 聞いたことあります?? なぜ卵は最強なのか? それは小さいのにカンペキな食べ物だから!! 完璧ってすごくないですか?? 卵は、タンパク質が豊富で、特に黄身には、抗炎症作用のあるオメガ3脂肪酸のほか、ビタミンD、E、B12も含まれてい…
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